大人出虚汗吃什么好

大人出虚汗可通过食疗或服用药物达到较好的治疗效果。如果由于气虚所导致的出虚汗可服用玉屏风散、补中益气丸等，如果由于阴虚所导致的出虚汗可服用六味地黄丸、百合固金丸等；具体药物的使用需要在中医大夫的辨证施治下进行，不建议自行擅用。

1、气虚因素：对于气虚所导致的出虚汗，可采用益气固表的方法进行治疗，临床常用的药物包括玉屏风散，补中益气丸等；也可将补气的药物与食物同用，比如黄芪党参乌鸡汤、山药排骨汤等。

2、阴虚因素：对于阴虚所导致的出虚汗，可采用滋阴固表的方法进行治疗，临床常用的药物包括六味地黄丸、麦味地黄丸、百合固金丸等；还可适当吃一些具有滋阴润燥效果的食物，比如海参、银耳、百合、甲鱼、鸭肉等。

对于一些出虚汗较多的人群，除了食疗及药物治疗以外，还可通过一些中医的治疗方法起到较好的缓解作用，常用的治疗方法包括推拿、按摩、针灸等，通过刺激相关的穴位，比如足三里穴、合谷穴、肺俞穴、肾俞穴等，达到较好的缓解虚汗的效果。