喝汤养胃还是伤胃
喝汤是养胃还是伤胃，要根据喝汤的类型来决定，如果一些清淡的汤，一般是具有养胃的效果，但如果是油腻的汤，反而会伤胃。
如果平时喝一些清淡的汤，比如菠菜汤、鸡蛋西红柿汤、紫菜汤、豆腐鲫鱼汤等，这些汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，比较容易消化吸收，不会对胃黏膜造成刺激，能在胃的表面形成一层保护膜，可以起到养胃的作用。如果平时经常喝一些油腻的汤，比如骨头汤、猪脚汤等，虽然也有一定的营养，但因含有大量的油脂，不容易消化，会增加胃肠负担，反而会对胃造成一定的损伤。
平时可以适量喝一些清淡的汤，有助于养胃。注意每次不能进食太多，如果存在胃病，比如慢性胃炎、胃溃疡等，建议就医，在医师的指导下用药治疗，以免贻误病情。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
- 上一篇：脾胃虚寒应该怎么调理
- 下一篇：养胃的较佳食疗方法
